Student gymnázia vsadí na moderní kuchyni, ale během vaření ho přepadne stres a zmatky. Ne všechno jde podle plánu, na jídlo se čeká a výsledky nejsou takové, jak si Jirka předsevzal. Situaci zachrání alespoň zábava. Hostitel je nadšeným sportovcem, dělá thajský box a pro soupeře si připraví návštěvu trenéra a dá jim trochu thajského boxu ochutnat na vlastní kůži.
Do pořadu se přihlásil sám na popud svých kamarádů, rád by předvedl své kulinářské schopnosti. Pokud vyhraje, peníze si ponechá hlavně na další studium.

Upovídaná a veselá hospodyňka vsadila na starou dobrou osvědčenou klasiku. Do pořadu se přihlásila sama, protože má ráda výzvy. Pokud Renáta vyhraje, pořídí si elektrické kolo.

Richard pracuje jako operátor skladu, žije s přítelkyní Terezou v Kladně v podkrovním 2+kk a doma jim dělá společnost kocour. Právě přítelkyně jej do Prostřeno! přihlásila. Pokud vyhraje, peníze utratí společně s ní.

Terezie pracuje jako lektorka angličtiny a diplomovaná nutriční terapeutka. Sama dává přednost zdravé kuchyni, miluje sport a fitness, prostě zdravý životní styl. Pro svůj soutěžní večer ale udělá jisté kompromisy, aby menu nebylo pro hosty zdravé až moc.
Do pořadu ji přihlásil bratr a ona to z legrace, a hlavně ze zvědavosti, přijala. Pokud bude úspěšná a vyhraje, peníze použije na cestování a na pořízení auta.